【産後の方必見】バストアップクリームの効果とおすすめクリーム5選！

もしかすると、このようにお悩みではないですか？

産後の垂れ乳に悩まれている方は多く、たくさんの人がバストアップクリームに興味を持っています。

なので今回こちらでは、そもそも産後のバストにバストアップクリームは効果があるのか・正しい選び方や効果的なバストアップクリームなどの情報を、お伝えしていきたいと思います！

産後にバストが垂れる理由！バストアップクリームって効果があるの？

出典：マタニティの体の変化とインナー選び｜Wacol MATERNITY

時期	バストの状態
妊娠初期	妊娠してから妊娠5ヶ月目くらいにかけて、バストのサイズが約1カップ上がります。
妊娠後期	生まれる直前である妊娠10ヶ月目くらいの時には、2カップほどサイズがアップします。
産後初期	産後1～2ヶ月後あたりから乳腺脂肪が減り始めるので、だんだんとバストが小さくなってきます。6ヶ月後くらいにはバストは最大のサイズから1カップくらい下がります。
産後後期	出産後半年～1年にかけて急激にバストがしぼんでいき、元の大きさまで戻ります。この時が一番バストが垂れやすい時期になります。

赤ちゃんが生まれてから授乳が始まり数か月…。大きかったバストはだんだんとしぼんでいきます。

この産後にバストが垂れる・しぼむ理由は、乳腺脂肪が減ってくるという現象が起きているからなんです。

クーパー靭帯とはバストを支える何本もの筋のような部分になりますが、残念な事にこちらは一度切れるともう二度と戻る事はありません。

若いころのバストに完璧に戻すということは難しいですが、バストのお肌にハリや弾力を戻して、今よりも垂れ乳にならない対策をする事は出来ます！

そこでおすすめなのが、バストアップクリーム！

…と言うのも、バストアップクリームに入っているバストアップ成分やハリツヤ成分は、産後のバストにとても有効的であるからです。

産後の方必見！どのようにしてバストアップクリームが働くのかを徹底解説！

先ほど、バストアップクリームの中には、バストアップ成分・ハリツヤ成分があるとお伝えしました。

こちらでは、それぞれどのようにバストに働きかけるのかをお伝えしていきます！

バストアップ成分

バストアップ成分には大きく分けて「女性ホルモンに働きかける成分」か「脂肪細胞に働きかける成分」の2つに分かれます。

プエラリアや大豆エキスは、女性ホルモンである植物性エストロゲンを含んでおり、体の内側から胸を大きくするサポートをしてくれます。

またボルフィリン・アディフィリンなどは脂肪細胞を増やすという効果があるので、バストに塗ると自然にボリュームが出てくるといったイメージです。

ハリ・ツヤ成分

バストアップ成分に比べて、ハリ・ツヤ成分は種類がとても多く、バストアップクリームによってそれぞれ違った成分が配合されています。

例えばスキンケアでも同じなんですが、年齢を重ねていくとハリ・ツヤ成分配合！アンチエイジング効果！などの商品が多くなってきますよね。

バストもそれと同じで、垂れている・しぼんでいるバストを元気づけるためには、ハリ・ツヤ・アンチエイジング効果がある成分が必要になるんです。

【注意！】産後でもまだ授乳中の場合は普通のバストアップクリームの使用は控えましょう。

産後の垂れてきたバストには、バストアップクリームがとても有効的である事をお伝えしました。ただ、一つだけ注意しておきたい点があります。

それは、例え産後であったとしてもまだ授乳中の場合は、普通のバストアップクリームを使用するのは良くないという事です！

と言うのも、授乳中は赤ちゃんの口が直接バストに触れるので、専用のものではないバストアップクリームの成分が口に入ってしまうと大変だからです。

まだ授乳中である場合は、必ず専用のものを使用してあげましょう。

「ふわりみ」で調査したバストクリームの中に、ビーアップホワイトというクリームがありますが、こちらはマタニティ専用で授乳中でもOKです。

また、やっぱりクリームでのバストケアに抵抗がある場合は、副作用の心配が全くない「ナイトブラ」でのケアをおすすめします。

寝ている時のバストを支え、クーパー靭帯の垂れを防いでくれるので、とても効果的だと言えるでしょう。

産後はどのようなバストアップクリームがおすすめ？正しい選び方3選！

では続いて、産後に効果的なバストアップクリームの選び方を、3つのポイントに分けてお伝えしていきます！順番に見ていきましょう。

産後のバストクリームの選び方①：質の高いバストアップ成分が配合されている。

産後のしぼんでいるバストには、しっかりとバストアップ成分が配合されているものを選びましょう。

女性ホルモンをサポートしてくれる成分・脂肪細胞を増やす効果がある成分の、どちらも入っているものが出来れば理想です。

体の内側から成分を働きかけさせる事で、ふっくらとしたバストに近づく事が出来ます！

産後のバストクリームの選び方②：ハリ・弾力がアップする成分が入っている。

バストアップ成分と共に大切なのが、ハリ・ツヤ成分です！

垂れてしまっているバストをグッとリフトアップさせてくれる、ハリ・ツヤ成分配合のものが良いでしょう。

ハリ・ツヤ成分の種類はとても多いですが、質が良くより効果性が高い成分が入っているものが好ましいです。

成分チェックはしっかりと行いましょう！

産後のバストクリームの選び方③：産後の方の口コミが多く、信ぴょう性が高いものを選ぶ。

どれだけ良いと言われているバストアップクリームでも、産後に使用した体験談が少ないと、信ぴょう性に欠けてしまいます。

口コミをチェックして、産後に使用した方が多く評価が高いものを選ぶと、失敗する可能性が低くなります。

なので、口コミのチェックはとても大切だと言えるでしょう！

【産後の垂れ乳を食い止める！】バストアップクリームおすすめランキングBEST5！

産後に一番効果的でおすすめのバストアップクリームはcellnote（セルノート）！

「ダイズ種子エキス」「ボルフィリン」「アディフィリン」といったバストアップ成分が、黄金比率で配合されている！

ハリ・ツヤ成分もたっぷり配合されていて、バストをグッと上向きにしてくれる。

口コミサイトでの産後のレビューが多く、ポジティブなものがたくさんあった！

編集部が35種類のバストアップクリームを徹底調査した上で、産後に1番おすすめのクリームはcellnote（セルノート）という結果になりました！

編集部である私もこちらのセルノートを使って、バストに弾力・ハリが出て形が綺麗になったのを実感しました！

「プエラリアミリフィカ」が入っていないので、副作用の心配なく使用できるのもおすすめポイントです。

個人差もあるかとは思いますが、産後のしぼんだバスト・垂れてきたバストには、効果が分かりやすかったという口コミが多い印象でした。

また、毎日しっかりと忘れずに継続する事も大切です。

セルノートには続けやすいように、定期コースの料金プランもあるので、挑戦＋継続がしやすいのもメリットだと思います！

【産後におすすめ】編集部で調査した35種類のバストアップクリームから13個を厳選！

バストアップクリームの種類	バストアップ成分	ハリ・ツヤ成分	産後の方の口コミ
セルノート Sランク	配合	配合されている。	評判が良い
ラ・シュシュ ナノプラス Aランク	配合	配合されている。	評判が良い
ボムバストクリーム Aランク	配合	少し配合されている。	まだ少ない。
クラランス エパヌイッサン Aランク	ボリュフォーム配合	配合されている。	普通
ブラヴィバストクリーム Bランク	プエラリアのみ	配合されている。	普通
グラマラス美神PREMIUM Bランク	配合	配合されている。	評判が良い
ルーナナチュラルアップクリーム Bランク	配合	配合されている。	まだ少ない。
グラミーバストクリーム Cランク	配合	少し配合されている。	まだ少ない。
グラニティ デコルト クリーム Cランク	配合	配合されている。	普通
ファストマジック Dランク	配合	少し配合されている。	普通
プエラリアハーバルジェル Dランク	プエラリアミリフィカのみ	少し配合されている。	まだ少ない。
マモーレバストクリーム Eランク	無配合	あまり配合されていない。	まだ少ない。
ニベア Eランク	無配合	あまり配合されていない。	バストアップクリームとしての口コミはほぼ無い。

今回は産後のバストにおすすめのバストアップクリームを、ランキング形式でお伝えしました！

バストアップ成分・ハリツヤ成分が良いバランスで配合されているかが、重要な点になります。

バストアップクリーム以外で出来る産後のおすすめバストケア3選！

もちろんバストアップクリームも効果的なのですが、こちらではその他にも出来る産後におすすめのバストケアを、3つお伝えしていきたいと思います！

産後おすすめのバストケア法①：生活習慣をできる範囲で改善していく。

赤ちゃんが産まれると、今までの暮らしと生活のスタイルが変わります。

その中で、どうしても忙しくて食事・睡眠が十分にとれなかったりする事も、あるかもしれません。

ただやはり不規則な生活習慣は、バストの成長やホルモンのバランスを悪くしてしまいます。

なので、無理をせずゆっくりと自分のペースで、健康的な食事・十分な睡眠をとる事を心掛けてみましょう。

産後おすすめのバストケア法②：大胸筋を鍛えるエクササイズをしてみる。

バストを支える大胸筋という、大きな筋肉があります。

この筋肉を鍛える事によって、バストのハリ・弾力がアップするので、エクササイズはおすすめです。

こちらも、隙間時間にできるようなものでも大丈夫なので、取り入れてみると綺麗なバストラインを目指せます。

産後おすすめのバストケア法③：ナイトブラで寝ている時のバストを守る。

産後の方におすすめのバストアップ方法として、寝ている時に付けてバストをサポートする「ナイトブラ」もおすすめです！

また、ナイトブラはバストアップクリームよりも値段が安く、長持ちするのでコスパは非常に良いバストアップ方法です。

バストアップクリームと一緒に使う事が一番理想的ですが、現在授乳中だったりコスパが良い方法を探している場合であれば、ナイトブラから取り入れてみるのもありかもしれませんね！

「ふわりみ」では、35種類のナイトブラを実際に購入・調査したデータを元に、産後(授乳中)におすすめのナイトブラをランキング形式でお伝えしています。

もう授乳が完全に終わっているという場合であれば、ナイトブラの総合ランキングからお気に入りのものを選んでみることをおすすめします^^

産後の下垂バストにバストアップクリームは効果アリ！ハリ・弾力のあるバストを取り戻しましょう！

産後のしぼんだバストに、バストアップクリームはとても効果的です！まだ授乳中の場合であれば、マタニティ専用のものでケアするのが良いでしょう。

産後は産後でも人それぞれ体の状況やホルモンバランスの状態が違ってくるので、自分にピッタリの方法でバストケアするのがおすすめです。

また今回は、編集部で調査した35種類のバストアップクリームの中から、産後におすすめのものをランキング形式でお伝えさせていただきました！