- 寝ている時に着るだけでバストアップできると噂のナイトブラ！
- 興味はあるけど、痩せ型の体型の私にピッタリ合うナイトブラってどれなのかなぁ…？
こういった事でお悩みではないですか？せっかくナイトブラをするんだったら、自分に合ったサイズのものでしっかりとバストアップ効果を感じたいですよね！
そこで今回こちらでは、編集部が35種類以上のナイトブラを実際に試したデータを元に、痩せ型・細身さんにピッタリのナイトブラをランキング形式でお伝えしていきます！
女性らしいふんわりとしたバストになりたい…！そうお考えであれば、ぜひこちらのランキングを参考にしてみてね♪
目次
【バストアップ効果バツグン！】痩せ型・細身におすすめナイトブラの正しい選び方3選♪
- アンダーが小さめのサイズ展開に力を入れている。
- 締め付けすぎないホールド感があり、バストを中央に寄せる力がある。
- 伸びが良く着心地が良い。
ではまず初めに、痩せ型・細身さんに合うナイトブラの選び方を、3つのポイントに分けてお伝えしていきますね！
痩せ型さんのナイトブラの選び方①：アンダーが小さめのサイズ展開に力を入れている。
痩せ型・細身さんは、アンダーが小さめのサイズに対応している・小さめのカップに対応しているナイトブラを選んでみましょう！
ここで注意したい点としては、メーカーによってサイズの規定が全然違うということです。
Sサイズと書かれていても意外と大きかったり、Mサイズで小さかったり…などのようなことが起きるかもしれません。
そうならないために、ナイトブラを選ぶ時にはしっかりと自分のサイズとナイトブラのサイズの表記が合っているのかを確認しておきましょう♪
痩せ型さんのナイトブラの選び方②：締め付けすぎないホールド感があり、バストを中央に寄せる力がある。
ナイトブラは苦しくないくらいの、ちょうど良いホールド力があるものをおすすめします！
寝ている時の揺れ動くバストを適度にサポートできると、クーパー靭帯の伸びを防ぐ事ができ、綺麗なバストをキープできます♪
ただきつく苦しいレベルの締め付け具合だと、バスト回りのリンパの流れが悪くなったり、寝苦しくなってしまうので要注意です。
脇肉・背肉をバストに寄せて、朝までしっかりキープしてくれるものを選びましょう。
痩せ型さんのナイトブラの選び方③：伸びが良く着心地が良い。
伸縮性に優れているナイトブラは、一人ひとりのバストに合わせてピタッと密着してくれます。
着心地が良いと夜もぐっすりと眠ることができ、質の良い睡眠はバストの成長をサポートしてくれる効果があるんです！
なので、自分が心地良いと思えるお気に入りのナイトブラを見つける事が大切だと言えます。
痩せ型・細身さんにおすすめ！バストアップ効果があるナイトブラ人気ランキング
上記でお伝えさせて頂いた、小さいサイズの展開・着心地の良さ・ホールド力・バストを中央に寄せる力といった、4つのポイントをこちらのランキングの基準とさせて頂きました！
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 商品ランク | Sランク（★4.5以上） |
| 価格 |
 4.0
|
| デザイン |
4.0
|
| 着け心地 |
 5.0
|
| バストアップ効果 |
5.0
|
| サイズ | S・S/M・M・M/L・L・LL |
| 素材 |
|
| カラー | 15色 |
| 価格 | 2,980円(税抜) |
| 生産国 | 中国 |
| 販売元 | HRC公式ストア |
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 商品ランク | Sランク（★4.5以上） |
| 価格 |
 3.5
|
| デザイン |
5.0
|
| 着心地 |
5.0
|
| バストアップ効果 |
 4.5
|
| サイズ | S・M・L |
| 素材 |
|
| カラー | 16色 |
| 価格 |
|
| 生産国 | 中国 |
| 販売元 | HRC公式ストア |
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 商品ランク | Sランク（★4.5以上） |
| 価格 |
3.5
|
| デザイン |
5.0
|
| 着け心地 |
5.0
|
| バストアップ効果 |
4.5
|
| サイズ | SS・S～M・M～L・L～LL・＋S～M・＋M～L・＋L～LL |
| 素材 |
|
| カラー | 15色 |
| 価格 |
|
| 生産国 | 中国 |
| 販売元 | シーオーメディカル |
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 商品ランク | Aランク（★4.1～4.4） |
| 価格 |
4.5
|
| デザイン |
5.0
|
| 着心地 |
3.5
|
| バストアップ効果 |
4.0
|
| サイズ | XS・S・M・L・LL・3L・SG・MG・LG |
| 素材 | ナイロン/ポリウレタン |
| カラー | 7色 |
| 価格 | 2,500円(税抜) |
| 生産国 | 中国 |
| 販売元 | HEAVEN Japan 本店 |
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 商品ランク | Aランク（★4.1～4.4） |
| 価格 |
3.5
|
| デザイン |
4.5
|
| 着心地 |
4.5
|
| バストアップ効果 |
4.0
|
| サイズ |
|
| 素材 |
|
| カラー | 5色(ホワイト・ボルドー・ブラック・ピンク・ブルー) |
| 価格 |
|
| 生産国 | 中国 |
| 販売元 | 一番星オンラインショップ |
痩せ型・細身さんにおすすめ！バストアップ効果があるナイトブラ1位はViageビューティーアップナイトブラ！
一番小さいSサイズはA60から対応している！
適度なホールド力で、バストをしっかりとサポートしてくれる。
伸縮性に優れていて、着心地がとても良い！
編集部が35種類以上のナイトブラを調べた上で、痩せ型・細身さんに一番おすすめのナイトブラはViageビューティーアップナイトブラという結果になりました！
私もこちらのViageを実際に使用して、バストアップ効果+胸の形がキレイになった事を感じました。
痩せ型さんにおすすめViageのサイズ表！
| 60 | 65 | 70 | 75 | 80 | |
| A | S | S/M | M | M | L |
| B | S | S/M | M | M/L | L |
| C | S | S/M | M | M/L | LL |
| D | S | S/M | M | M/L | LL |
| E | S/M | M | M/L | L | LL |
| F | M | M/L | L | LL |
こちらは公式サイトから引用したサイズ表になります。6種類ものサイズ展開があるのは嬉しいですね♪
一番小さいSサイズはA60から対応しているので、痩せ型・細身さんにおすすめだと言えます！
なかなか他のメーカーでアンダー60に対応しているところって無いんですよね。
この事からViageは小さいサイズにとてもこだわりがある事が分かります。
【痩せ型・細身におすすめ！】35種類以上のナイトブラから厳選した12個のナイトブラ商品一覧
| ブラの種類 | サイズの表記 | 着心地の良さ | ホールド力 | バストを中央に寄せる力 |
|---|---|---|---|---|
|
Sランク
|
Sサイズ A60から対応 |
 かなり良い |
ちょうど良い |
 ある |
|
Sランク
|
Sサイズ AAA60から対応 |
良い |
ちょうど良い |
ある |
|
Sランク
|
SSサイズ AA60から対応 |
良い |
ちょうど良い |
かなりある |
|
Aランク
|
XSサイズ A65から対応 |
良い |
ちょうど良い |
ある |
|
Aランク
|
Sサイズ A60から対応 |
ちょうど良い |
優しいホールド力 |
ある |
|
Bランク
|
Sサイズ A65から対応 |
良い |
良い |
 普通 |
|
Bランク
|
XSサイズ AA65から対応 |
良い |
普通 |
 あまりない |
|
Bランク
|
Sサイズ B60から対応 |
かなり良い |
あまりない |
 全くない |
|
Cランク
|
Sサイズ A65から対応 |
普通 |
あまりない |
あまりない |
|
Cランク
|
Sサイズ A65から対応 |
かなり良い |
普通 |
あまりない |
|
|
Sサイズ A65から対応 |
普通 |
あまりない |
あまりない |
|
|
Sサイズ A65から対応 |
あまり良くない |
あまりない |
全くない |
今回こちらでは、痩せ型・細身さんにおすすめのナイトブラを、ランキング形式でお伝えさせて頂きました。
痩せ型さんの場合、しっかりと自分に合っているナイトブラ選びが出来れば、バストアップ効果の期待度もグンッと上がります！
痩せ型の人はナイトブラでもバストアップが難しいって本当？どうすれば効果をもっと感じれる？
痩せ型さんのナイトブラでのバストアップは、すでに脂肪分が多い人よりも難しいという事実はあります。
なぜならナイトブラの機能の一つとして、すでにある脇や背中のぜい肉をバストに寄せてくるというものがあるからです。
しかし痩せ型・細身の場合はその脂肪が少ないんですよね。また痩せ型さんはどうしても食が細く栄養が不足しているという傾向にあるんです。
女性ホルモンのバランスを整える事は、バストアップにもとても良いと言われているので、まずは食生活の改善を心がけてみるのが良いでしょう。
私もどちらかと言えば痩せ型だったのですが、バストアップをするためにまずは健康的に脂肪をつけることから始めて、ナイトブラ+筋トレなども並行していきました。
時間はかかりましたがバストアップに成功する事ができましたし、筋肉もついて前より疲れにくくなりました！
なかなかバストアップできない・脂肪がつかないとお悩みであれば、ぜひ参考にしてみてね^^
ナイトブラ以外にも痩せ型・細身におすすめのバストアップ方法はある？
| 生活習慣で意識できる事 | ちょっとした努力でできる事 |
|---|---|
|
|
ナイトブラは着るだけで簡単にできるバストアップ方法ですが、その他のバストアップ方法を並行していくことで、より効果を感じやすくなります♪
まずなによりも大切なのは、健康第一に過ごすことです！生活習慣を正しくしてあげる事でホルモンバランスが整い、結果的にバストの成長をサポートしてくれます。
そこからまだ余裕があるようでしたら、筋トレやマッサージなどの自分でできる+αの事を挑戦してみましょう！
一度に色々やりすぎるとしんどくなるかとは思うので、まずは自分の出来る範囲でゆっくりと取り入れてみて下さい。
Aカップの痩せ型でもナイトブラは必要？
そもそもナイトブラって必要なの…？という疑問を持っている方も多いのかなと思います。
なのでまず、ナイトブラにはどのような効果があるのかを順番に見ていきましょう！
バストの脂肪を脇・背中など、他の部分に逆流しないようにキープする。
寝ている間に揺れ動くバストを支えて、クーパー靭帯の伸びを防ぎ垂れにくいバストを作ってくれる。
バスト回りのリンパの流れが良くなり、夜ぐっすり眠れるサポートをしてくれる。
少しでもバストのふくらみがある＝それは脂肪です。そして脂肪があれば他の部分に流れるし、クーパー靭帯は伸びます。
なので大きい・小さいに関わらずナイトブラは付けた方が良いと言えるんです。
- アンダーが小さめのサイズ展開に力を入れている。
- 締め付けすぎないホールド感があり、バストを中央に寄せる力がある。
- 伸びが良く着心地が良い。
今回こちらでは痩せ型・細身さんにおすすめのナイトブラ限定で、バストアップ効果のあるものをランキング形式でお伝えさせて頂きました！
時間はかかるかもしれませんが、ナイトブラやその他のバストアップ方法を並行することで、ふんわりとした女性らしいバストを目指すことができます。
